I rimedi naturali per l’ansia
Gli attacchi di ansia possono essere di diversa tipologia e entità; si possono manifestare con un picco che può variare...
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Perchè è importante sapere se si hanno delle intolleranze alimentari? Per due motivi fondamentali: perché creano scarso apporto energetico dovuto...
Come raggiungere naturalmente il benessere emotivo? Io spesso consiglio l’utilizzo dei Fiori di Bach e dei Fiori Australiani. La Floriterapia...
Ricetta per una sana colazione o spuntino fuori pasto: Barrette di frutta secca e muesli. Ecco gli ingredienti: 350 g...
La fame nervosa o fame chimica è un fenomeno che avviene quando si avverte un improvviso impulso di mangiare cibo...