Vuoi cambiare la tua Vita? Cambia le tue credenze!

  Vuoi cambiare la tua Vita in meglio (ovviamente) ? Se vuoi farlo puoi farlo cambiando le tue "credenze" o convinzioni. Si perchè noi abbiamo il "magico" potere di creare. Noi creiamo la nostra realtà personale semplicemente in base a ciò che accettiamo di credere. In qualunque ambito, sono le nostre convinzioni più profonde a tenere … Leggi tutto Vuoi cambiare la tua Vita? Cambia le tue credenze!

Disintossicarsi con i succhi DETOX verdi

Come Naturopata credo nel principio fondamentale che la pulizia dell’organismo sia alla base della Buona Salute. “Fa che il cibo sia la tua medicina” diceva il medico greco Ippocrate nel  400 a.C. Niente digiuni prolungati per giorni  che indeboliscono troppo l’organismo (soprattutto se non si è in piena salute) o diete ferree che innervosiscono  e rallentano il metabolismo … Leggi tutto Disintossicarsi con i succhi DETOX verdi

Candidosi: cause, sintomi, rimedi naturali per trattarla

Che cos’è la Candidosi? Per candidosi, in generale, si intende un’infezione causata dalla Candida, di cui la specie più nota è la Candida Albicans, un fungo normalmente presente nel cavo orale, nella vagina, nel tratto gastrointestinale e nelle vie respiratorie. Che sintomi dà? La Candida è normalmenete un fungo benigno che puo’ prendere il sopravvento … Leggi tutto Candidosi: cause, sintomi, rimedi naturali per trattarla

5 “sabotaggi del ben-essere ” che ti impediscono di stare bene

Se non riesci a raggiungere i tuoi obiettivi, ti senti bloccato nella tua vita… ti do ‘ una notizia..NON è colpa tua! O meglio non dipende completamente da te.  A volte quando non si riesce a raggiungere un traguardo (sportivo, di business, di peso forma, affettivo) oppure semplicemente vivi una vita senza soddisfazione, è perché hai dei … Leggi tutto 5 “sabotaggi del ben-essere ” che ti impediscono di stare bene

Combattere la tensione e la rabbia 10 minuti con EFT

Spesso  nella vita quotidiana  si creano momenti di tensione e stress. Come gestire le tue emozioni ? Io ti suggerisco l’utilizzo della tecnica energetica EFT o Tapping. Cos’è EFT e come funziona? Secondo la tecnica EFT, ogni disturbo è associato ad un blocco nella circolazione energetica, che si può sciogliere con: il focus sul problema … Leggi tutto Combattere la tensione e la rabbia 10 minuti con EFT

I rimedi naturali per l’ansia

Gli attacchi di ansia possono essere di diversa tipologia e entità; si possono manifestare  con un picco che può  variare da 5 a 30 minuti circa, e che lascia successivamente la persona spossata e senza forze. Anche i bambini/adolescenti possono soffrirne e nell'adulto sono dovuti a situazioni perdurate di stress (lavoro, famiglia, lutti, malattie, obiettivi considerati … Leggi tutto I rimedi naturali per l’ansia

Cosa sono le intolleranze alimentari e come eliminarle

Perchè è importante sapere se si hanno delle intolleranze alimentari? Per due motivi fondamentali: perché creano scarso apporto energetico dovuto a cattivo assorbimento dei nutrienti perché creano accumulo di tossine nel corpo Ma cosa sono le intolleranze? La definizione corretta di intolleranza è la “tendenza a sviluppare una ipersensibilità cronica verso una certa sostanza o … Leggi tutto Cosa sono le intolleranze alimentari e come eliminarle

Fiori di Bach e Fiori Australiani per il benessere emotivo

Come raggiungere naturalmente il benessere emotivo? Io spesso consiglio l’utilizzo dei Fiori di Bach e dei Fiori Australiani. La Floriterapia è infatti un metodo di cura naturale introdotto negli anni ‘30 dal medico gallese Edward Bach. Successivamente si è estesa in altri paesi come ad esempio in Australia dove lo scopritore Ian White raccoglie ancora … Leggi tutto Fiori di Bach e Fiori Australiani per il benessere emotivo

Come raggiungere i tuoi obiettivi in poche mosse

Non hai obiettivi o quelli che ti sei posto non riesci a raggiungerli? Oppure il tuo lavoro non ti soddisfa più? Vuoi cambiarlo ma non ci riesci ? I rapporti in ufficio sono tesi e l’ambiente è soffocante? TI senti bloccato e non sai come fare? Se sei abbastanza aperto da pensare che la realizzazione … Leggi tutto Come raggiungere i tuoi obiettivi in poche mosse